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やっぱり自分の時間って大切なんだ。
昨日の晩、部屋で好きな音楽かけてゆったりと過ごす時間がちょっとあっただけで、ほんの数日前のすさんだ精神状態がスッキリさっぱり。
なんかふっきれた。ポジティブに思考が進む。
この調子をコンスタントに維持したいなー。
　
こうやって、調子を取り戻すと、状態が悪かった時の自分のダメなところが浮き彫りになる。忠告を素直に聞けてない。笑顔も目が笑ってない。自分のペース優先になって人とちゃんと向き合えてない。やってるつもりが全然できてなかった。傲慢だったよ。少し切り替えて初心に戻ろう。